E-book zwangerschap
€14,95
In dit E-book geef ik jou per trimester lekkere recepten die eenvoudig zijn om te maken.
In dit boek staan per trimester recepten ingedeeld die jou lichaam en dat van jou baby in zijn ontwikkelinsstadium zo goed mogelijk voorzien van de
voedingsstoffen die deze nodig hebben.Voedingsstoffen die jou en je baby energie geven, die jullie nu beiden juist zo hard nodig hebben.
De basis is zoveel mogelijk puur natuur voedsel, en biologisch. Veel groente en fruit, noten en zaden en gezonde vetten en eiwitten.
De recepten zijn suikervrij, zuivelvrij en glutenvrij want die zijn een zware belasting voor jullie lichaam.
De vetten zijn voornamelijk van plantaardige basis, maar ook vlees en vis worden met elkaar afgewisseld. Want ook voedingsstoffen zoals eiwitten en ijzer bijvoorbeelduit gevogelte en vis zijn belangrijk.
In dit E-book geef ik jou per trimester lekkere recepten die eenvoudig zijn om te maken.
In dit boek staan per trimester recepten ingedeeld die jou lichaam en dat van jou baby in zijn ontwikkelinsstadium zo goed mogelijk voorzien van de
voedingsstoffen die deze nodig hebben.Voedingsstoffen die jou en je baby energie geven, die jullie nu beiden juist zo hard nodig hebben.
De basis is zoveel mogelijk puur natuur voedsel, en biologisch. Veel groente en fruit, noten en zaden en gezonde vetten en eiwitten.
De recepten zijn suikervrij, zuivelvrij en glutenvrij want die zijn een zware belasting voor jullie lichaam.
De vetten zijn voornamelijk van plantaardige basis, maar ook vlees en vis worden met elkaar afgewisseld. Want ook voedingsstoffen zoals eiwitten en ijzer bijvoorbeelduit gevogelte en vis zijn belangrijk.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.