door Catherina Carvalho | mei 4, 2021 | Uncategorized
Voor: 4 personen Klaar In: 10 minuten voorbereiding+ 15 minuten bakken Te gebruiken als: ontbijt Kunnen jou kids (en jij misschien ook wel) ook zo genieten van pannenkoeken? Als kind was ik er al dol op en dat is altijd zo gebleven. Favoriet hier in huis is de banaan...
door Catherina Carvalho | apr 29, 2021 | Uncategorized
Gezond afvallen voor je kind! Steeds meer kinderen hebben tegenwoordig overgewicht. Het is de laatste jaren een steeds groter probleem aan het worden. Het aantal kinderen met overgewicht neemt toe maar ook de mate van overgewicht neemt toe. En dat is een...
door Catherina Carvalho | apr 8, 2021 | Uncategorized
Gezond eten met kinderen, 5 redenen waarom dat belangrijk is. De wens van iedere ouder is dat hun kind later groot en sterk word. Vol energie de dag doorkomt en met een goed ontwikkeld en sterk immuunsysteem virussen en griepjes kan weerstaan! Daarvoor heeft...
door Catherina Carvalho | mrt 11, 2021 | Uncategorized
Suikerdip bij kinderen voorkomen, mijn tips! Heeft jou kind weleens een suikerdip na het eten van een tussendoortje? Weet dan dat je er iets aan kunt doen! Suikerdip vrij ontbijten doe je gezond Zorg ervoor dat het ontbijt een voedzame maaltijd is....
door Catherina Carvalho | mrt 2, 2021 | Uncategorized
Obstipatie, verstopping of niet naar de WC kunnen bij kinderen is bij veel ouders een bekend probleem. Gelukkig is er een hoop aan te doen! Obstipatie is een verschijnsel waarop je niet op tijd op volledig je ontlasting kwijt kunt. Dat niet op tijd verschilt heel erg...
door Catherina Carvalho | jan 8, 2021 | Uncategorized
Tips voor een gezonde start van het jaar! We zijn al ruim een week in het nieuwe jaar. Heb jij goede voornemens gemaakt? Misschien wil je gezonder eten of meer sporten? Of je wilt met het gezin gezondere keuzes maken? De decembermaand is een vrij lastige maand...
